Aunque experimentar alegría es el deseo común de las personas, la evolución diseñó el cerebro para sobrevivir y no necesariamente para ser feliz. En "Un curso de emociones", el reconocido psicólogo Jesús Matos Larrinaga plantea un modelo innovador de exploración y gestión psicológica que combina explicaciones científicas accesibles con ejercicios prácticos. La obra enseña al lector…